本人25岁，脾胃虚弱应该怎么调理？

问题分析：脾胃虚弱是一个中医术语，主要是由于饮食不节，腹部受凉等原因引起，其临床表现为大便时溏时泄，多见于食后作泄，反反复复，不宜痊愈，可伴神疲乏力，精神萎靡，饮食减少等症状。

意见建议：脾胃虚弱的治疗，中医具有很好的疗效，治宜健脾益胃，可服用参苓白术散治疗。平时应注意饮食，不宜食用油腻厚味，受凉，辛辣刺激性食物，应多吃新鲜蔬菜和水果；

应加减锻炼身体，增强体质，提高机体免疫力，有利于疾病恢复。