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胶原蛋白会被消化

平时只知道吃猪肉皮和燕窝可以美容，说里面胶原蛋白可以使皮肤变得光滑细腻，但是想知道胶原蛋白会不会被消化，消化了之后又是怎么使皮肤变好的呢？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

胶原蛋白既然是一种蛋白质，就会被人体消化吸收，一般蛋白质是被人体分解成小分子的氨基酸然后吸收利用的，氨基酸的作用众所周知，是人体不可缺少的元素，长期使用优质蛋白，有延年益寿的功效，所以也不是只有肉皮和燕窝能起到美容的效果，优质蛋白含量高的食物都可以。

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