问患者提问

爬了几天山，然后回家揉腿可是却越揉越酸痛

提问时间：2020-07-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

爬山后诱发下肢疼痛，酸痛，需要根据临床考虑是否长时间缺乏运动锻炼，突发运动量过大诱发肌肉疲劳】,当然如果是肌肉疲劳而言，这可以适当热敷，热水泡脚，再者揉揉，短期休息，才能逐步好转恢复，建议你他给医生诊察，根据实际情况指导

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