长期食用致糖尿病,蜂蜜水减肥法中的蜂蜜本身含有糖类,主要是果糖,果糖是双糖。蜂蜜水减肥法提供不了我们每顿膳食中必须的蛋白质和足量的碳水化合物,这样很容易让我们因为饮食摄入不足而导致低体温、低血糖、贫血等并发症。
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