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脱发很厉害怎么办

我以前从来也不这么掉头发，从几个朋之前开始掉。去医院抽血也不见效果。后来是自己就不掉了，但是一直这样持续着，反反复的。现在又掉的好厉害，一掉就是好多根，看着心里都害怕。想得到怎样的帮助：请问有什么好的办法可以治疗好吗？

提问时间：2021-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

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