荷叶山楂三七煲水减肥吗

问题分析：你好，这几种药材放在一起，对于减肥是有一定辅助疗效的。指导建议：建议加强体育锻炼，注意饮食，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物。

多吃青菜水果，多吃五谷杂粮，保持良好的生活规律，避免长期的熬夜。剂量上一般选择1:1的比例就可以了。尽量不要用三七粉代替的。

注意观察一段时间。效果不明显的话，可以使用159素食套餐进行辟谷疗法减肥的。