你好,一般这种情况关节退行性变的情况或有劳损、缺钙等情况常见的,如果经常出现这种情况,建议去医院做个血钙的检查确定一下,要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
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