月经来潮日期准时，但月经量少，伴有痛经，有差不多一

问题分析：你好，你这个情况是月经不调的情况，需要去医院做个彩超检查和性激素六项检查，检查清楚后进行服用药物治疗。

意见建议：女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。建议平时保持良好的生活习惯，缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步等。