总是有饱腹感，肚子不舒服，感觉有点想吐。

你这样的腹胀应和月经气血不通畅有关系，应注意合理的休息保养气血，适当的饮食的保养适当的吃一些蔬菜水果。保证睡眠，可以用中药的方法养气血。

适当排除怀孕，可以用加味逍遥丸等药物比较好的。注意休息以上是对“总是有饱腹感，肚子不舒服，感觉有点想吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！