缺铁性贫血导致睡眠不好

贫血状态，会影响心脑供血，长期持续，可以导致脑功能下降。这和脾胃虚弱或者失血等有关。如果可以确诊是贫血，不需要检查。

检查主要是确诊。如血常规，血清铁，血维生素B12等。对于贫血状态，需要服用中药补气血，增加肉类摄入量。规律饮食。

忌寒凉食物。以上是对“缺铁性贫血导致睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！