问患者提问

吃些黄瓜籽、生菜籽粉对身体有好处吗

骨质疏松十几年，用钙尔其等补钙药，简单家务可以做

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，黄瓜籽有补钙、接骨、壮骨、强身的作用，生菜籽有舒筋、活血的作用，这两者对于骨质疏松都有一定的帮助。指导意见建议你可以适当的食用黄瓜籽和生菜籽来补充钙质，改善骨质疏松的症状。

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