右边腰部和腿痛，酸嘛，腰椎骨突

你好，根据你的叙述，需要考虑由腰椎间盘突出引起局部神经压迫出现腰腿部疼痛和酸胀感，需要根据自身突出的情况选择进一步治疗，缓解症状。

建议多休息，不要久站和久坐，睡硬板床，适当活动腰部，避免腰部负重，保持腰椎正常生理弧度，如意牵引、针灸、中频等康复治疗。

如经保守治疗无缓解或进一步加重，需要考虑手术切除突出的椎间盘，缓解压迫症状。