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问患者提问

养胃助消化的粥有哪些

这几天总是感觉胃不太舒服，想喝一些助消化的粥，请问一下有哪些？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

养胃助消化的粥有南瓜小米粥，南瓜所含的果糖有保护胃黏膜的功效，它能避免粗糙食物和刺激性食物带来的伤害，并且有助于溃疡的愈合。
八宝粥最适合需要养胃的人群食用。八宝粥中含有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用。

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