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脊柱侧弯腰疼发涨有点像抽筋性痛疼

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提问时间：2020-03-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好;脊柱侧弯的治疗方法：1.坐在靠椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，昂首挺胸，向后张肩，每次坚持10～15分钟，每日3～4次。

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