问患者提问

睡不好觉，既难入睡，又容易醒。睡不着又烦燥又焦急。

睡不好觉，既难入睡，又容易醒。睡不着又烦燥又焦急。吃过一些中成药不能彻底治疗，反反复复。有什么办法治疗和改善睡眠？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的叙述，可口服谷维素片，舒乐安定片，安神补脑液，饮食忌生冷辛辣油腻刺激性食物，每天晚上用热水泡脚，每天保持良好的心情，祝你早日康复！

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