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怎样能不出虚汗

我儿子最近睡觉总是很容易出虚汗，以前没有出现过这种现象。现在他有时刚刚睡着就能看到整个额头都是汗甚至有时枕头上也都是湿的。怎样做才可以让小孩子不出虚汗呢？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

小孩子如果睡觉的时候有出虚汗的现象，这可能是身体缺钙的表现。除了吃点补充维生素的药之外，平时可以做些补钙或含钙量比较高的的食物，如熬大骨头汤。
也可以适量的多吃点海产品，海带紫菜，虾这一类的食物。

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