我晚上睡觉的时候有时候会憋醒，因为觉得气不够喘的。

问题分析：你好，根据症状表现你这是属于中医气虚气郁，和你工作压力大也是有关系的，及时益气解郁来治疗吧。意见建议：可以服用柏子养心丸或者补中益气丸，针灸檀中穴，内关穴及期门穴，平时自己多按揉这几个穴位自我调理。

在饮食上注意少食油腻的食物，多吃山药粥及薏苡仁等理气，平时注意适当运动，心情放松，别熬夜，调理一段时间症状就会改善。