血压的标准值是一个数值段,收缩压正常在90-140mmHg之间,舒张压在60-90mmHg之间,140/90以上的可以诊断为高血压。
高血压需要改变生活习惯,少吃咸的食物和脂肪含量高的食物,多运动,并配合抗高血压药物治疗。
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