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腿很细屁股特别大已经超过翘的正

腿很细屁股特别大已经超过翘的正常范围而且胯很窄穿裤子特别难看买裤子时候都是为了屁股买大一号的可是腰那里却很肥很苦恼做什么运动可以减掉屁股上的肉呀

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：可以考虑运动和饮食的方法控制，建议您每天坚持一个小时以上的运动时间，最好是能够出汗的有氧运动，其次要饮食控制。

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