要养成好的饮食习惯和生活习惯,避免食用一些刺激性食物,如浓茶、咖啡等。平时用温和的护肤品,日常饮食方面要多吃新鲜的蔬菜和水果。
酒烟都要戒了,不要熬夜多锻炼一下身体。
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