问患者提问

胆固醇低的食物有什么？吃些胆固醇低的食物。

最近想改变一下饮食，吃些胆固醇低的食物，想知道都有什么？

提问时间：2020-10-26

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

含胆固醇低的食物有牛奶（每100g含13mg）、各种淡水鱼（每100g含90－103mg）。而100g猪肝含368mg、100g鸡蛋黄含1705mg胆固醇。

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