腰椎压缩性骨折，有轻度阳痿，早

您好，对于阳痿早泄来说，可以通过纠正不良的生活习惯来改善症状，建议您最好近期好好修养，不要着急，紧张焦虑的情绪会加重情况的。

可以通过休养，饮食调整来逐步改善的。可以多吃富含锌离子的食物，比如海鲜，尤其是牡蛎。另外生葱韭菜都是壮阳的好食材。

另外如果有手淫史，一定要戒除手淫的不良习惯。另外腰椎压缩骨折建议可以康复功能锻炼，以及手术治疗