我的尿酸高53请问严重吗？

病情分析： 这位朋友你好！体内尿酸的生成量和排泄量不平衡,导致血尿酸升高引起的疾病。是痛风的主要病因。不管原因是尿酸生成过多，还是尿酸排泄减少都会出现尿酸增高，导致高尿酸血症，最后形成痛风！意见建议：在抑制尿酸高的选择上，尽量选择一些毒副作用小的天然植物来降尿酸，例如御农降酸茶等，因为有些降尿酸毒副作用较大，造成了对身体的2次伤害。

适当有氧运动，一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。多吃素，少吃肉，保持良好的生活规律，希望对你有所帮助！