早上起来脖子酸疼怎么回事有2.3天没见好

你好，根据你的描述，你的情况考虑可能是落枕，其主要病症是一侧项背肌肉酸痛，活动受限。落枕可由睡眠姿势不正或枕头过高、过低所致。

有时风寒侵袭造成局部经络不舒、气血凝滞也可引起落枕。若症状轻微，可先用热毛巾热敷患处数次，然后涂上风油精或正红花油，或在患侧贴上伤湿止痛膏，症状即会很快消失，祝你健康。