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最近脖子一直痛睡觉枕枕头也不舒服不枕也不舒服每天睡

最近脖子一直痛睡觉枕枕头也不舒服不枕也不舒服每天睡觉都很痛苦平常脖子感觉提不起来好难受

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：指导意见：只需要几十元颈椎病建议牵引理疗红外线推拿按摩颈椎治疗一定要避免长期保持一个姿势尤其是长时间低头每1小时左右要休息10分钟左右睡觉枕头不合适也可能加重这个症状的注意调节枕头高度的枕头的高度以压下去一个拳头高度合适

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