特别容易发怒只要被吵醒就睡不着怎么办啊

容易情绪激动这在中医认为主要是肝气郁结，气郁化火引起的表现，治疗应该疏肝理气，降火。是一种情绪上的焦虑症，不属于所谓实质性的病。

估计是生活或工作的压力大，导致的神情紧张，情绪不稳定，而出现的烦躁不安。放松心情，减轻压力，平衡心态。多和朋友沟通交流。

爱好兴趣广泛一些。