主要考虑就是生产后没有得到良好的恢复，目前的腰痛也考虑是有一定的腰肌劳损的情况，重要的是从饮食上进行调理，多吃高蛋白的食物，增加营养，然后适当的进行活动锻炼。
必要时要去医院进行检查，以免延误病情。
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