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孕妇什么时候喝纯牛奶最好

我怀孕有两个月了，特别喜欢喝牛奶，经常在饭前饭后都喝牛奶，有时一天能喝好几斤，我想知道孕妇什么时候喝牛奶最好，对宝宝最好

提问时间：2020-05-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇在饭后可以适当的喝点牛奶，但也不要多喝，有规律的饮食是对宝宝和自己的身体最好的补品，在日常生活中，要多运动，多锻炼，保持健康的体魄，饮食上一定要注意，多吃一些易消化有营养的食物是关键

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