问题分析：你好，根据你的描述情况分析，禽流感病毒主要经呼吸道传播，通过密切接触感染的禽类及其分泌物、排泄物，受病毒污染的水等传播。
你的情况经过加热后是不会传染禽流感的。意见建议：建议你放松精神，避免接触禽类粪便，禽肉煮熟煮透后食用。
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