指导意见：你好，根据描述来看颞颌关节紊乱。是由于长期使用一侧牙齿咀嚼导致。建议平时生活中必须两侧牙齿咀嚼，如果是效果不佳的话，必须到医院口腔科进行颞颌关节拍片，观察解剖结构的具体情况。
然后再采取相应治疗。
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