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经常喝红糖水好吗

我最近来月经了，一直都很痛啊，希望可以减轻肚子疼的症状。还有很多人在平时也有喝红糖水的习惯，喝红糖水到底对身体有哪些好处呢，要经常喝吗？要喝多少呢？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这是痛经的情况，是属于正常的现象。红糖有健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的功效，经期肚子疼正是因为血脉不通导致的，俗话说“通则不痛，痛则不通，血脉通了，可以缓解疼痛。
但不可大量饮用，否则会加大血流量，使身体发虚。

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