宝宝能吃核桃吗有什么益处？

核桃一直都是营养价值比较高的一种食物，但并不是所有人都适合食用的。九个月的宝宝如果没有出现消化功能不好的问题，是可以少量的吃一些核桃的，建议妈妈们可以将核桃配合其它的食材磨成粉熬成粥喂给孩子食用。

不得不提醒各位妈妈们的是：核桃虽然营养价值高，但是它其中含有的核桃油很容易使孩子出现肠胃不消化，导致拉肚子等现象出现，所以一定要控制好核桃的食用量，最好每次不要超过两个，而且要磨碎了才可。