哺乳期妇女能否吃枸杞

你好，你的爱人的情况属于哺乳期饮食的问题，一般主张哺乳期要加强营养，枸杞的话可以吃的，对宝宝没有影响的指导意见你的爱人的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，不要吃辛辣和油炸食物，建议你的爱人多吃鲫鱼汤等食物，鸡蛋也可以的，对奶水有帮助的枸杞可以适量吃的，祝你的爱人和宝宝健康