双侧乳腺腺体实质呈弥漫分布的团片状、类结节状致密影

问题分析：您好，初步考虑乳腺增生或乳腺纤维瘤可能，跟内分泌失调有关，可引起乳房包块，胀痛，月经期症状明显。一般乳腺B超可明确诊断。

意见建议：因有癌变可能，一般一旦发现，建议手术治疗，术后避免过度劳累、紧张，适当释放压力，饮食清淡，忌辛辣，酒等刺激性食物，祝早日康复。