病情分析： 您好，根据你上诉的病情描述，不要担心，首先考虑是充盈的结肠引起的上诉症状，正常排便后就会消失，不需要特殊的治疗。
意见建议：建议你多样化饮食，保持良好的心态和睡眠，少时豆类、洋葱类食物、以免引起结肠胀气。
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