你好，我的性生活心有余力不足。

问题分析：仔细阅读你所提问的问题，分别具体分析你所描述的相关情况，40岁男性，性生活心有余力不足，还射不出精子，可能是性交频繁，劳累。

意见建议：注意休息，多吃羊肉，牛肉，牛奶，鸡蛋等优质蛋白，多做室外阳光下文娱体育活动，多接受紫外线照射，会有利于康复。

必要时服用六味地黄丸，补阴。