冻疮是冬季常见的皮肤病，是由于气候寒冷，潮湿引起局部血管痉挛，淤血而发生的。患了冻疮，不要用火烤或放在很热的水中浸泡，以免因受冻部分失去知觉而发生烫伤。
最好在室温下按摩活动一段时间,使受冻部位自然复温
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