身体凉是怎么回事呢

上述情况要考虑肾阳虚,建议看中医辨证施治指导意见肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.女性身体总是冰凉,应该是气血较虚.血液循环也不活跃.指导意见像您这种属于寒性的体质,平时饮食注意不要吃大凉的食物,水果.如梨,西瓜等.多吃热性的东西,多吃些高蛋白的食品,如牛奶,肉类等.冬天可多吃些狗肉,羊肉.注意保护足部,足部不要受凉.还有一点,就是平时多锻炼,多运动,促进身体血液循环.增强体质。