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午饭后散步爬楼梯会造成胃下垂膝盖有问题吗

午饭后散步爬楼梯会造成胃下垂膝盖有问题吗？因为肠胃消化不良，每次饭后平时会站半个小时在午睡，后面听说爬楼梯可以锻炼身体也能促进消化

提问时间：2020-05-24

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

午饭后散步爬楼梯会造成胃下垂膝盖有问题，饭后休息二十分钟左右再运动比较好的,平时多注意点休息和保暖，多吃点蔬菜水果，多喝点热水，养成一个好的生活习惯。

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