问患者提问

学舞蹈会腰肌劳损吗

我今年上高一，成绩不太好，感觉自己不走艺术生这条路是考不上大学的，可是我又非常渴望能够考上大学，所以我想要学习舞蹈。我听有些人说跳舞容易受伤，特别是腰，会得腰肌劳损，我心里又有点担心。想得到怎样的帮助：学舞蹈会得腰肌劳损吗？应该怎么避免呢？

提问时间：2021-07-14

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，学习跳舞的好处有很多，但是也会有一定的危险性，高强度的舞蹈训练对身体确实会产生一些不良的影响，跳舞得腰肌劳损也是有可能的，但是不能因此就因噎废食，经常跳舞对身体还是利大于弊的。

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