病情分析： 您好，舌苔发紫，表明体内毒素沉积很多，血液中含有大量废物。也可请有经验的中医好好看一看，是否有淤血存在。
意见建议：建议你，坚持一周清淡饮食，可以做保持规律、轻度的有氧运动，毒素很快就能排出。
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