感觉脑袋里总是被东西压着，身体也被控制住了，有时想

病情分析： 鬼压床，医学上称为睡眠瘫痪症，常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候，这个时候人们刚好进入熟睡、开始进入做梦的睡眠周期。

身体的各部位都处于极低张力的状态下，人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉。科学家已经确定此种症状与生活压力有关，多发于青少年以及年轻人。

意见建议：建议睡觉时的被子不要太厚，保持心情舒畅，按时睡眠。