应该是湿毒;
一、减少出汗，
二、勤洗澡，保持皮肤清洁
三、多喝凉茶，要去湿毒的，不建议买现成的，没效，去中药铺抓吧
四、多吃青菜少吃肉，肉吃多了会带热毒，特别是炒的，少吃点吧， 要持之以恒才有效。
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