首页 > 权威问答 > 气血虚月经量少吃什么好?
问患者提问

气血虚月经量少吃什么好?

最近几个月来,月经量都特别少,两天就结束了,而且每次来月经都会拉肚子了,以前都是要一个星期才结束的,现在用一包8片的卫生巾就够了,以前要用三四包的,现在来月经还一直肚子疼腰酸。
提问时间:2020-05-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你这样的经量少应该是宫寒的问题引起的,与盆腔炎有一定的关系,不放心的话,可以去看下中医。象你的症状,很可能是气血虚弱导致的宫寒。

                所以平时要多吃点花生、枣等补气血的食物,药物上,你可以自己用点艾附暖宫丸,也是有不错的改善效果的。

    平时注意饮食上少吃点瓜类食物。建议您调整好生活习惯,防止受寒,一定要注意月经期勿冒雨碰凉水,避免使小腹受寒,饮食方面多吃富含铁和滋补性的食物,补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血,例如红枣等,忌食生冷,酸辣等刺激性的食物。

          以上是对“气血虚月经量少吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号