你好,目前的问题是精神不好,可能是没有休息好,当然也可可能是存在疾病比如这个甲减的问题,及时去医院检查天。可以查血甲状腺激素的水平看是否正常,还有就是注意多休息适当的多锻炼,自己也观察下有无怕冷等现象存在
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