指甲中间凸起并有竖纹

问题分析：这个指甲中间出现这个竖纹可能是缺乏微量元素引起的现象。一般表现这个指甲表面没有光滑和竖纹的现象，对身体一般影响不大的、意见建议：可以服用这个21-金维他看多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。

注意多喝水 避免辛辣刺激食物