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野生灵芝煮水喝效果比较好，假如没有时间，可以把

野生灵芝煮水喝效果比较好，假如没有时间，可以把灵芝切成薄片泡茶也不过

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，根据你描述的如果经常这样泡茶，可以起到一定的提高自身免疫力的功效，还有需要注意饮食吃的清淡，不要吃油腻辛辣刺激的食物，还有加强运动，锻炼身体，提高自身身体抵抗方面的，希望对你有一定帮助

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