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患者提问

人的胖瘦遗传吗?

人的体型会遗传吗?为什么有的人怎么吃也不胖,而有的人拼命减肥却还是胖呢?怎么才能保持胖瘦适中呢?
提问时间:2020-06-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,胖瘦与遗传有很大关系

    (1)如果你父母都很瘦,恐怕以后你也不会太胖

    (2)如果你父母有一个不太瘦,你能胖起来的可能性很大

    (3)如果你父母都不瘦,你以后一定不会瘦

    (4)如果你父母都很胖,那你以后会变成一个胖子。要有良好的体型必须做到四点:第一,要坚持体育锻炼,使体质变得更好,内分泌更平衡。第二,让自己的生活变得有规律。第三,保证充足睡眠。第四,在饮食上,坚持做到三点:早吃饱、午吃好、晚吃少,特别是早餐,一定要坚持吃。

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