病情分析： 您好，血压在140/90mmHg或以上者都属于高血压范畴，您的血压是高血压1级。意见建议：
1.调整饮食，作息规律:低盐饮食，情绪激动、睡眠较差都可以引起高血压；
2.服用降压药物：如替米沙坦等；
3.密切监测血压。
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