怎样注意经期卫生

月经期保养生理期期间尽量不要洗头，要注意保暖，也就是少吹冷气，在冷气房里要多穿衣服；忌喝冷饮，喝冰水；可以吃点甜食，可以帮助污血代谢；

忌盆浴，可以淋浴；注意休息啊，避免剧烈运动。指导意见如果是该来月经的时候没有来，超过710天没有来就要考虑怀孕。

就可以做早试纸检查看看是否是怀孕。检查如果是2根红线表示阳性，表示怀孕的可能。